ANXIETY (ANSIEDAD)

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•ANSIEDAD • ESTRÉS • DEPRESIÓN • NERVIOS

Descripción Detallada:

•ANSIEDAD • ESTRÉS • DEPRESIÓN • NERVIOS

En la actualidad es una de las plantas medicinales más usadas para los trastornos venosos, en medicina se utiliza sólo la corteza ya que a diferencia del fruto, carece de efectos secundarios por lo que es uno de los mejores remedios para tonificar las venas. Rica en fibra e hidratos de carbono con bajo contenido calórico (190 calorias/100 g). fuente natural de minerales entre los que destacan fósforo, calcio, zinc, hierro, magnesio y en menos proporción cobre.

• BENEFICIOS •

Los extractos de las raíces de la valeriana son ideales para inducir el sueño, así como mejorar su calidad, atacando directamente el insomnio.
Funciona como antidepresivo y se ha demostrado químicamente a través de la medición de ciertos neurotransmisores que son indicadores directos de los diversos estados de satisfacción mental.
Es ampliamente reconocida e indicada para tratar inflamaciones desde leves a moderadas, su uso es externo a través de compresas de infusiones.
Posee efectos positivos y mejora ligeramente los Estados de alerta y la concentración.
Funciona como un antiespasmódico ya que los compuestos distienden las células del músculo liso a lo largo del sistema digestivo, actuando como agentes relajantes de este.
Ayuda a reducir la presión arterial, normaliza el flujo de sangre hacia el corazón, regularizando parcialmente el ritmo de las contracciones cardiacas.
Puede llegar a suprimir las respuestas nocivas frente a la exposición de algún tipo de estrés, cualquiera sea su origen.
Eficaz en la reducción de ansiedad en mujeres sometidas a situaciones estresantes, incómodas y/o dolorosas.

• CONTRAINDICACIONES •

No ingerir si se toma medicamentos sedantes o que afectan el sistema nervioso central, como las benzodiazepinas o antiepilépticos, ya que podría potenciar el efecto sedante y multiplicar las posibilidades de efectos adversos no deseados.

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